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瘦身併發症

瘦身併發症

‥‥‥1998年9月〈聯合報健康版〉‥‥‥

    減肥熱潮席捲台灣後,婦產科卻出現了許多瘦身併發症的病例;這些病人共同的主訴是月經延遲或不規則,經詳細問診後,發現她們都在短時間內減重5公斤或以上,並伴隨有皮膚乾燥鬆弛、頭髮脫落,或情緒不穩的症狀。
    女性的生理週期受到體內賀爾蒙的影響,產生週而復始的變化;一旦營養不良,體重驟降,就會擾亂賀爾蒙的規律,造成月經不規則,例如女性的長跑選手、芭蕾舞者,就常有這方面的困擾,長期下來,甚至可能影響排卵而導致不孕。趙飛燕是古代有名的瘦身美女,其輕盈之姿甚至可以「掌中舞」,但卻無法為皇帝生下一男半女,看來古代婆婆挑選媳婦,多取豐腴者以利傳宗接代,也不無道理。
   另外產後的婦女若是在滿月後馬上進行魔鬼瘦身計劃,也容易造成乳汁減少、月經失調、免疫力降低等現象,加上來自事業與家庭的壓力,自然會覺得虛弱、疲倦、憂鬱、易病。其實如果懷孕期間增重在14公斤以下,很容易在產後6個月內恢復原來體重。若真的瘦不下來,最好也在分娩6個月後再進行減肥,以免妨害身體健康。
    如果瘦身併發症真的發生了,最好暫停減重,由醫師處方少量賀爾蒙,恢復月經週期正常,再緩和而均衡地減重,適可而止。畢竟瘦身是女性為了讓自己看起來更有女人味,贏得他人讚美與自我肯定的方法,而不是人生的終極目標。若是為了瘦身,弄得眼眶凹陷、皮膚鬆弛、頭髮乾澀、脾氣暴躁,甚至最能代表女性特徵的月經都出了問題,不是捨本逐末了嗎?


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